Psychothérapeute à Menton, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent engager un travail en profondeur sur eux-mêmes. Mon approche est centrée sur l’écoute des mouvements intérieurs, l’exploration de l’imaginaire et l’accueil des récits symboliques. Avec ALLEGRANZI, je propose un espace thérapeutique fondé sur la confiance, la créativité et le respect de votre rythme.
J’intègre différentes approches thérapeutiques pour répondre aux besoins singuliers de chaque personne, en mobilisant la psychologie de l’imaginaire, l’EMDR et la psychologie psychodynamique. Ces outils offrent des leviers puissants pour apaiser les souffrances, dépasser les blocages et retrouver un ancrage durable.
Mes prestations en tant que psychothérapeute à Menton :
- Exploration de l’inconscient par l’imaginaire symbolique.
- Séances de thérapie EMDR pour le traitement du traumatisme.
- Suivi en psychologie psychodynamique pour un travail en profondeur.
- Approche thérapeutique centrée sur les images mentales et les archétypes.
- Accompagnement sur les problématiques anxieuses, dépressives ou identitaires.
Prenez contact dès à présent : rendez-vous Psychothérapeute, Menton.
Psychologie de l'imaginaire
En tant que psychothérapeute à Menton, je mobilise la psychologie de l’imaginaire pour explorer les dimensions symboliques de l’inconscient. Cette approche thérapeutique utilise les images mentales, les récits intérieurs et les archétypes comme leviers d’évolution. À travers des séances guidées, je vous accompagne dans l’écoute de vos représentations internes afin de favoriser un dialogue créatif avec votre monde psychique.
Ce cadre thérapeutique permet de donner forme aux émotions floues, de mieux comprendre certains blocages et de transformer des impasses en possibilités. Les processus d’imagerie mentale peuvent inclure des exercices d’écriture, de visualisation ou de travail sur les rêves. ALLEGRANZI offre ainsi un espace où l’imaginaire devient un outil de conscience, d’apaisement et de construction identitaire, particulièrement adapté aux périodes de transition ou de remise en question.
EMDR
La pratique de l’EMDR au sein de ALLEGRANZI, psychothérapeute à Menton, permet de travailler sur les blessures psychiques encore actives. Cette méthode repose sur une stimulation bilatérale du cerveau, souvent à l’aide de mouvements oculaires, afin de désensibiliser des souvenirs traumatiques ou perturbants. Le processus suit un protocole précis, dans un cadre sécurisé et respectueux du vécu émotionnel.
Je vous accompagne dans chaque étape : de la stabilisation à la reprogrammation des croyances limitantes. L’EMDR est indiqué dans les cas de stress post-traumatique, de phobies, d’angoisses persistantes ou d’événements marquants. Son efficacité repose sur la réintégration naturelle des informations bloquées, favorisant un soulagement durable. ALLEGRANZI propose cette approche aux adultes et adolescents confrontés à des expériences invalidantes, afin de retrouver confiance, équilibre émotionnel et autonomie.
Psychologie psychodynamique
Avec la psychologie psychodynamique, j’engage un accompagnement thérapeutique basé sur l’exploration des dynamiques inconscientes et des conflits internes. Cette approche, que je propose en tant que psychothérapeute à Menton, permet de mieux comprendre les schémas répétitifs, les défenses psychiques et les liens avec l’histoire personnelle.
Les séances s’appuient sur la parole libre, l’analyse des affects et la relation thérapeutique comme outil de transformation. Le travail se déroule dans un cadre bienveillant, sans jugement, propice à la mise en lumière de ce qui agit en silence. L’objectif est d’accéder à une plus grande liberté intérieure et de faire évoluer sa manière d’être au monde. À Menton, ALLEGRANZI propose cet accompagnement aux personnes souhaitant comprendre leurs souffrances dans une perspective analytique, pour redonner du sens à leur parcours.